キュウリのサラダ、トマトとツナ"thermomix"

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
キュウリのサラダ、トマトとツナ"thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 50 グラム 韮
  • 800 グラム 胡瓜
  • 100 グラム トマト
  • 50 グラム ピーマン
  • 20 グラム パセリ
  • 200 グラム クリームチーズ
  • 368 グラム マグロの缶詰
  • 1 あなた大さじ 塩
  • 6 ユニット パン
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ガラスチョップドネギ、キュウリ剥離し、播種し、みじん切り、細かく刻んだトマト、播種2にパプリカカットで場所。ガラスや本からピケ5秒/スピード4.削除
  2. 2
    カップクリームチーズに代え、マグロ、塩排出および15秒/速度6を混在
  3. 3
    、蝶を挿入刻んだ野菜を追加し、10秒/逆転/スピードミックス3
  4. 4
    トーストを添えます

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
288 20.3 20.1 14.4
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