野菜の野生のサラダ"thermomix"

米のために：ガラスの中に1リットルの水を置き、塩の0.5匹の息量、ガラスにバスケットを導入し、そして米に注ぐ。プログラム20分、バラマ、スピード1

その間、野菜の切断：立方体のカボチャ、立方体のニンジン、ステムなしの小枝のブロッコリー

バラマ州の準備：ウラシ、カボチャ、ニンジン、ブロッコリーのベースにピースを置き、バラマをその位置に置きます。10分、バラマ、スピード1のための米を除去することなしのキッチン。 - 米は30分調理します。それが誘惑され、野菜の野菜を静かにしているように米をトレイに通します

VINAIGIGERTERTERの場合：パセリの葉、0.5 HDDLEDの塩、コショウ、バルサミック酢と油を入れ、4秒間のスピード5

組み立て：それは米が調理された野菜とビネグレットとミックスを持っていた源を取り入れ、排水されたマグロを食べて食べる。