スイチキンと野菜の米とチョップします

あなたの成分を準備する：ズッキーニとニンジンを薄い缶に洗います。 JulianaでPaprikaを洗ってチョッピングする。斜めの部分に玉ねぎを洗ってみる。シートに鶏の胸を切る。

ボウルに、醤油と生姜を入れ、野菜を加えてかき混ぜる。

ご飯を準備するには：鍋に、石油の半分を追加してご飯を投げます。それがほとんど半透明になるまで航海する。それから米の各カップを通して1.5カップ沸騰水を加え、味に塩を取り、穏やかに攪拌し、カバーを覆い、トースターで20分間低い熱に置きます。当時の終わりに、火を消して約5分待ちます。

大型フライパンや週の中で、残りの部分の半分を暖める。鶏肉を追加して、もう一度旋回し、8~10分間調理します。熱や本から順調に取り除きます。

同じフライパンで、残りの油を加えて、低い熱に保ちます。ジンジャーと大豆の液体を予約し、5~8分間調理するための鍋を添加して、時々除去することで野菜をスタイリングします。

鶏肉、予約液を加えてすべてを混ぜる。ご飯を添えてください。