鶏肉、チャイブ、ゴマのシステム

8 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
鶏肉、チャイブ、ゴマのシステム

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 2 ユニット 鶏肉(胸の切り身)
  • 1/2 歯牙 ガーリック
  • 35 ミリリットル 白ワインテトラ
  • 1 ユニット
  • 1 あなた大さじ 胡麻
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    中火で大きな鍋で、油とドラを鶏肉とニンニクを数分間加熱します
  2. 2
    次に、白ワインを加えて、強火で3分間沸騰させ、小さな刻んだチャイブを添えて中火で調理し、絶えず5分間かき混ぜます
  3. 3
    最後に、ゴマ、塩、コショウを取り入れて、味わいます。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 2.3 17.5 3.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena y facil de hacer

Recetas relacionadas