きのことコーンのオムレツ
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 14 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 3 ユニット 卵
- 400 グラム Champiñones en conserva
- 340 グラム 缶詰トウモロコシ
- 1/4 小さじ Sal
- 1 ピンチ コショウ
- 4 ユニット 全粒粉パン
Instrucciones
5 pasos
- 1このレシピは@rodrigo_banooからです。
- 2あなたの食材を準備する：排水してキノコとコーンisil®。
- 3卵を打ちます。
- 4残りの成分を加えて混ぜる。
- 5隣の2分のフライパンを取ります。パンに伴い奉仕する。
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 416 | 60.9 | 24.6 | 11.5 |
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5.0
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