オートとホットチョコレート
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
2 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 1/2 マグ からす麦
- 2 あなた大さじ ビターチョコレートパウダー
- 2 マグ スキムミルク
- 1 小さじ シナモン
Instrucciones
4 pasos
- 1スクイーザでは、Quaker®OATSを追加し、それが階調になるまでプロセスを追加します。
- 2それから牛乳と水(ミルクと同じ量)を加えて混合します。
- 3混合物を準備すると、それを注ぎ、約2分間加熱するために鍋に入れます。
- 4ココア、シナモンを追加し、チョコレートが少し厚くなるまで絶えず叩く。味わって暑くて奉仕するために甘くされてください。オプション:飾るために最後にMarshMelowを追加します
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
219 | 34.4 | 11.9 | 4 |
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5.0
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