ボロネーゼソースとファルファーレ
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 175 グラム パスタ(ボウタイ)
- 1/2 マグ ケチャップ
- 150 グラム 牛肉(アース)
- 1/4 ユニット オニオン
- 1/2 ユニット 人参
- 1/2 あなた大さじ 乾燥オレガノ
- 2 あなた大さじ オイル
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 1 少し おろしPARMチーズ
Instrucciones
5 pasos
- 1キューブにカットニンジンとタマネギ:食材を準備します。
- 2中火フライパンでいくつかの油を加熱します。数分間タマネギと炒めを追加し、その後、5分間zanahoraと焼け焦げを追加します。ニンニクのようなあなたはみじん切りクローブを追加することができます。その後、牛ひき肉を追加し、5-7分を調理、または肉の色が変わるまで。
- 3醤油、オレガノ、コショウトマトの追加と1分間煮ます。 (あなたが少しより多くの液体たい場合は、少し水を追加することができます)
- 4一方、沸騰、追加塩、油、およびファルファーレへの水の大鍋を持参し、約15分間煮ます。 (または、パスタの指示に応じて)。
- 5パスタが調理されると、ドレインと大きめのボウルに注ぎます。パルメザンチーズのソースと半分を加え、よく混ぜます。ホットサーブ、残りのパルメザンチーズを追加します。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 32.1 | 27.6 | 15.4 |
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