ライス添えきのこソース添えサーモン

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ライス添えきのこソース添えサーモン

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 3/4 マグ
  • 2 あなた大さじ オイル
  • 250 グラム 魚(サーモン)
  • 100 グラム キノコ
  • 100 グラム クリーム
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ご飯を準備するには:鍋に、ひまわり油を追加して、ご飯を注ぎます。ほとんど半透明になるまで炒めます。その後、米の各カップ1.5カップ熱湯を加えるトースターで20分間弱火で味、穏やかに撹拌し、カバー及び場所に塩を加えます。終了時には、熱をオフにして、5分程度待ちます。
  2. 2
    キノコをきれいにし、それらを積層。
  3. 3
    半分オリーブオイルとソテーきのこ鍋を熱し。
  4. 4
    シーズン鮭の切り身。
  5. 5
    オリーブオイルの残りの部分と別の鍋を熱し、ピンク淡いまでのいずれかの側で魚を調理。彼は少し時間が不足している場合は、キノコをフライパンにクリームを追加し、2〜3分加熱します。
  6. 6
    米料理、鮭ときのこの醤油を入れ、その上を添えます。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 20.8 31.7 33.9
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5.0 2 comentarios


  • Exquisita esta receta! La hago siempre porque es fácil y rica.