米麺のタイ

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
米麺のタイ

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/2 ユニット グリーンティー(袋)
  • 1/2 マグ ズッキーニ
  • 1/4 ユニット ピーマン
  • 1/2 ユニット 人参
  • 1/2 マグ ユダヤ人の
  • 1/4 小さじ ターメリック
  • 1/2 マグ ココナッツクリーム
  • 1 ユニット Boniato
  • 200 グラム ビーフン
  • 1 少し ミント
  • 1/4 マグ コリアンダー
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    食材を準備します。キューブにズッキーニをカット。細かいパプリカを切ります。ニンジンスティックをカット。ミントやコリアンダーをみじん切りに。
  2. 2
    緑茶を準備:緑茶アドオンのすべての1袋のための½お湯のカップと脇に置きます。
  3. 3
    柔らかくなるまで沸騰したお湯にサツマイモをゆでます。キューブに冷却し、カットしてみましょう。
  4. 4
    オリーブオイル炒めズッキーニ、ピーマン、ニンジン、豆とパンでは、塩とターメリックを追加します。ココナッツクリーム、サツマイモ、緑茶の注入を追加します。攪拌し、3分のために料理しましょう。
  5. 5
    また、水と少し塩と鍋を加熱します。沸騰させた後、3〜4分間の米麺を調理します。
  6. 6
    麺を排出し、野菜を鍋に直接追加、混ぜると味のために数分が良く含浸出来上がりですが可能!ミントを飾る、コリアンダーをみじん切りし、私が行きます!
  7. 7
    コニーAchurra。適合しました。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
527 98.8 6 13.2
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