米麺のタイ
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
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- 1/2 ユニット グリーンティー(袋)
- 1/2 マグ ズッキーニ
- 1/4 ユニット ピーマン
- 1/2 ユニット 人参
- 1/2 マグ ユダヤ人の
- 1/4 小さじ ターメリック
- 1/2 マグ ココナッツクリーム
- 1 ユニット Boniato
- 200 グラム ビーフン
- 1 少し ミント
- 1/4 マグ コリアンダー
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
Instrucciones
7 pasos
- 1食材を準備します。キューブにズッキーニをカット。細かいパプリカを切ります。ニンジンスティックをカット。ミントやコリアンダーをみじん切りに。
- 2緑茶を準備:緑茶アドオンのすべての1袋のための½お湯のカップと脇に置きます。
- 3柔らかくなるまで沸騰したお湯にサツマイモをゆでます。キューブに冷却し、カットしてみましょう。
- 4オリーブオイル炒めズッキーニ、ピーマン、ニンジン、豆とパンでは、塩とターメリックを追加します。ココナッツクリーム、サツマイモ、緑茶の注入を追加します。攪拌し、3分のために料理しましょう。
- 5また、水と少し塩と鍋を加熱します。沸騰させた後、3〜4分間の米麺を調理します。
- 6麺を排出し、野菜を鍋に直接追加、混ぜると味のために数分が良く含浸出来上がりですが可能!ミントを飾る、コリアンダーをみじん切りし、私が行きます!
- 7コニーAchurra。適合しました。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
527 | 98.8 | 6 | 13.2 |
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