森のアイスキャンディーフルーツ
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 1 ユニット バナナ
- 1/4 ユニット ナチュラルヨーグルト
- 75 グラム ビターチョコレートバー
- 1/4 マグ ラズベリー
- 1 少し ブルーベリー
- 1 少し イチゴ
- 1 あなた大さじ ラズベリージャム
Instrucciones
5 pasos
- 1前日からの冷凍バナナ。
- 2フルーツのコンポートの森を作る:ラズベリーとイチゴを入れて、小さな鍋で調理し、少量の水を加えるブルーベリー。果物が凍結されている場合は、少ない水を追加します。 10分間煮ます。熱を増加させる、ジャムを追加し、3分間調理。少し厚くします。暑さから削除し、あなたが種を削除したい場合はストレーナーを通して注ぐ、それ以外の場合はクールにしましょう。
- 3混合物までコンポート、ヨーグルトとフードプロセッサーやジューサー研削バナナに均一な色に見えます。アイスキャンデー型やカップに入れ、それを対象としており、アイスキャンデースティックを入力してください。型から外す前に、少なくとも4時間でフリーズ。
- 4アイスクリームスタンドの事務所に一度、型から外します。水浴中でチョコレートを溶かし、その中にブレード先端を挿入します。このため、ブレードは非常に凍結保存してください。再凍結はチョコレートを硬化させ、奉仕するsilpatや羊皮紙紙の上に数秒をパレット。
- 5イエスとテレグティエレス。適合しました。写真:カタリナRiutort
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 48.5 | 3.8 | 12.4 |
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