"mote"小麦と簡単な卵のジャガイモ

"mote"が約10分準備ができて（あなたがより多くの風味を与えたいのなら牛乳でそれをすることができます）、ひずみ、そして洗うことができます。

立方体やニンジン、玉ねぎ、細かいPaprikaでじゃがいも、皮をむく、皮をむく。

みじん切りのじゃがいも、排水した小麦の"mote"の"mote"の洗浄、ニンジンとパプリカ（小麦の2カップの水の1/2カップの水）、低い熱とトースターの上に1/2の水を投げます。

オリーブオイルのタマネギでソフトゴを作ります。ソフトゴを準備にしました。

サービングする前に、クリームを追加してください（オプションです）。

目玉焼きをして上に出る。