チャックはバジルピューレで鍋に傾向があります
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 あなた大さじ オイル
- 1 あなた大さじ バター
- 500 グラム 仔牛(chingolo)
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 1/2 ユニット オニオン
- 1/2 ユニット 人参
- 1.5 あなた大さじ 小麦粉(NO粉末)
- 1/2 マグ 白ワインテトラ
- 5 グラム パセリ
- 3 ユニット ポテト
- 2 あなた大さじ オリーブオイル
- 1/4 マグ クリーム
- 1/4 マグ 低脂肪牛乳
- 1/2 マグ バジル
Instrucciones
7 pasos
- 1鍋にはじゃがいも皮をむき、小さな立方体に切り、塩水でカバーします。柔らかい(約20から30分)まで低い熱で調理する。それでもピューレを準備します。オリーブオイル、ホットクリーム、ミルクの攪拌半分を加えてください。熱で本を書いてください。
- 2十分に沸騰する塩水を備えた鍋に、バジルを1分間白くし、冷たい水を急速に通過させて調理を止めます。ピューレまでの残りのオリーブオイルでたたきと挽くと、マッシュポテトを統合するマッシュポテトを加えます。
- 3フライパンでは、驚異とバターの油を中火に加熱します。それが熱いときは、肉と茶色がいたるところに非常によく追加してください。塩とコショウとのシーズン。
- 4小さなみじん切りのニンジンを追加し、8分のクック。小麦粉を振りかけて混ぜるようにかき混ぜる。 1~2分
- 5鍋を火から取り出し、1kgの肉1kgあたり0.5カップのお湯を加え、混ぜる。火をつけてワインを追加するために鍋を取り戻します。必要に応じて、より多くの塩を加える調味料を訂正してください。高熱で混合物を沸騰させ、熱を減らし、調理済みは30~40分か肉が柔らかくなるまで覆われています。
- 6水をより多くの水を添加すると、調理液はソースとして残されるべきです。
- 7パセリをふりかけ、バジルピューレを伴う。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1086 | 53.8 | 73.5 | 59 |
Evalúa y comenta esta receta