チャックはバジルピューレで鍋に傾向があります

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
チャックはバジルピューレで鍋に傾向があります

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 あなた大さじ オイル
  • 1 あなた大さじ バター
  • 500 グラム 仔牛(chingolo)
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 1/2 ユニット オニオン
  • 1/2 ユニット 人参
  • 1.5 あなた大さじ 小麦粉(NO粉末)
  • 1/2 マグ 白ワインテトラ
  • 5 グラム パセリ
  • 3 ユニット ポテト
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/4 マグ クリーム
  • 1/4 マグ 低脂肪牛乳
  • 1/2 マグ バジル
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    鍋にはじゃがいも皮をむき、小さな立方体に切り、塩水でカバーします。柔らかい(約20から30分)まで低い熱で調理する。それでもピューレを準備します。オリーブオイル、ホットクリーム、ミルクの攪拌半分を加えてください。熱で本を書いてください。
  2. 2
    十分に沸騰する塩水を備えた鍋に、バジルを1分間白くし、冷たい水を急速に通過させて調理を止めます。ピューレまでの残りのオリーブオイルでたたきと挽くと、マッシュポテトを統合するマッシュポテトを加えます。
  3. 3
    フライパンでは、驚異とバターの油を中火に加熱します。それが熱いときは、肉と茶色がいたるところに非常によく追加してください。塩とコショウとのシーズン。
  4. 4
    小さなみじん切りのニンジンを追加し、8分のクック。小麦粉を振りかけて混ぜるようにかき混ぜる。 1~2分
  5. 5
    鍋を火から取り出し、1kgの肉1kgあたり0.5カップのお湯を加え、混ぜる。火をつけてワインを追加するために鍋を取り戻します。必要に応じて、より多くの塩を加える調味料を訂正してください。高熱で混合物を沸騰させ、熱を減らし、調理済みは30~40分か肉が柔らかくなるまで覆われています。
  6. 6
    水をより多くの水を添加すると、調理液はソースとして残されるべきです。
  7. 7
    パセリをふりかけ、バジルピューレを伴う。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1086 53.8 73.5 59
Evalúa y comenta esta receta