グリーンサラダとコーンとポークチョップ

クラッシュニンニクと書籍

フライパンで、塩とパン、季節にポークチョップを追加し、約のために料理medio.Luegoの上に少量の油を加熱します。 1-2分。チョップ、別の1〜2分間sazonaryコックを回し

追加ガーリックとバターながら

塩と胡椒ベーキング皿にチョップを転送し200のオーブンで調理する℃で10~15分間

ciboulleteをカット。小さなボウルに、ヨーグルトは、ciboullete、塩、コショウとレモン汁を組み合わせるために攪拌するために組み合わせます

味へのカットレタス

5分 - チョップは3のために揚げやソテーた鍋にトウモロコシ（調理済み）とレモン汁の残りの部分を追加します。 doraoas軽くまで。塩とコショウで味付け。約のためにすぐにフライパンやソテーにレタスとコリアンダーを追加します。 1-2分。

暑さから削除します。ヨーグルトソースをかけて上にカツ、ガーニッシュとサラダプレートのベッドを提供しています。