生
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 400 グラム 牛肉(アース)
- 1 あなた大さじ マスタード
- 1/2 マグ コリアンダー
- 1/2 ユニット オニオン
- 1/2 ユニット ピーマン
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 2 ユニット レモン
- 110 グラム Marraqueta
- 2 あなた大さじ オリーブオイル
- 1/4 小さじ 乾燥オレガノ
- 2 あなた大さじ マヨネーズ
- 1 ピンチ Merkén
Instrucciones
5 pasos
- 1有限marraquetaをカットし、ベーキングシートの上に置きます。 10〜15分間、またはカリカリになるまでオリーブオイルスプレー、オレガノとmerkénと焼きます。
- 2ボウルに牛ひき肉、マスタード、コリアンダー、タマネギと細かく刻んだ黄色の唐辛子を混ぜます。味に塩とコショウを追加します。
- 3スタンドはちょうど提供する前までalusa紙と混合すべての材料をカバーしてみましょう。
- 4時間を提供するには、レモン汁で味付けし、marraqueta有限とmerquénと少しマヨネーズに刻んオレガノを果たします。
- 5カミラ・リベラ。 @lasrecetasdelacami。適合しました。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
832 | 38.5 | 61.8 | 47.7 |
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