豆と麺のスープ

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
豆と麺のスープ

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/4 ユニット オニオン
  • 1/4 ユニット 唐辛子
  • 1 ユニット 人参
  • 1 歯牙 ガーリック
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 1/4 小さじ Orégano seco
  • 1 ピンチ Merkén
  • 3/4 マグ 白豆
  • 1/2 マグ パンプキン
  • 100 グラム パスタ(麺)
  • 1/4 マグ コリアンダー
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    前日から豆を浸します。
  2. 2
    オリーブオイル、タマネギ、パプリカ、ニンジン、罰金をニンニクのみじん切りクローブでソテー。安心して、塩、胡椒、オレガノやmerquénで味付け。
  3. 3
    豆浸し、すすぎ洗いを追加し、スカッシュはさいの目に切ったと豆の1.5杯あたり3リットルの水。ここでも少し塩を追加し、30分間圧力鍋で煮ます。 50〜60分間またはソフトまで、伝統的な調理鍋用。
  4. 4
    圧力を解放し、麺を追加し、さらに10分間、または行われるまで煮ます。
  5. 5
    コリアンダーを飾ります。
  6. 6
    カミラ・リベラ。 @lasrecetasdelacami。適合しました。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
210 44.9 9.2 1.2
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