七面鳥ロール、リコッタとルッコラ

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
七面鳥ロール、リコッタとルッコラ

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 3 ユニット 七面鳥(乳房フィレット)
  • 50 グラム リコッタ
  • 1 マグ ルッコラ
  • 1/2 あなた大さじ 乾燥オレガノ
  • 1/2 あなた大さじ パプリカパウダー
  • 3 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/4 マグ 白ワインテトラ
  • 2.5 ユニット ポテト
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ウォッシュとジャガイモの皮をむく:黄金のジャガイモを準備するには。約10分間程度味に塩と水を沸騰でそれらを調理。その後、水とスライス長さからジャガイモを取り除きます。パンでは、両側にオリーブオイルと茶色の半分を追加します。
  2. 2
    予熱180にオーブン℃、
  3. 3
    ボウルにオレガノとパプリカとリコッタを混ぜます。
  4. 4
    カウンター上のプラスチック上の乳房の切り身を入れて、ストレッチにマッシャー肉で軽く叩くと薄いステーキを残します。スプライシング。
  5. 5
    各ステーキの中にいくつかのルッコラとリコッタ混合物の1杯を着色。ロールアップや爪楊枝で必要に応じて安全な。
  6. 6
    グラタン皿にロールを配布します。 20分間、またはキツネ色になるまでオリーブオイルと白ワインと焼くのストリームを追加します。必要であれば、それは調理中に乾燥しないように、ソースに少量の水を追加します。
  7. 7
    サービス提供、カットロールスライスにし、ローストポテトを伴います。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
684 40.5 76.6 20.3
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