ローストポテトとペストチキン

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ローストポテトとペストチキン

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 3 ユニット 鶏肉(胸の切り身)
  • 50 グラム バジル
  • 20 グラム おろしPARMチーズ
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 2.5 ユニット ポテト
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ウォッシュとジャガイモの皮をむく:黄金のジャガイモを準備するには。約10分間程度味に塩と水を沸騰でそれらを調理。その後、水とスライス長さからジャガイモを取り除きます。パンでは、両側にオリーブオイルと茶色を追加します。
  2. 2
    メディアキューブに鶏肉をカット。
  3. 3
    ペストを準備:ブレンダープットバジル、オリーブオイルと粉チーズで。所望のコンシステンシーまでブレンド。
  4. 4
    熱いフライパンにペストを注ぎ、鶏のキューブを追加し、15〜20分程度や鶏肉が調理されるまで煮ます。
  5. 5
    ローストポテトを添えます。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 38.6 32.2 6
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