"mote"小麦のケーキ

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"mote"小麦のケーキ

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 125 グラム ニックネーム
  • 1/4 ユニット オニオン
  • 1/2 マグ 低脂肪牛乳
  • 1/2 マグ ケチャップ
  • 1/2 マグ クリーム
  • 100 グラム バターチーズ
  • 1/4 小さじ 塩
  • 1 ピンチ コショウ
  • 1/2 あなた大さじ オリーブオイル
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    黄金になるが燃やすまで、オリーブオイルのおろし玉ねぎを炒めています。
  2. 2
    玉ねぎの"mote"の小麦に追加し、山とは1.5カップの"mote"mote"mote" wheat.1杯の水が完全に消費されるまで低下します。
  3. 3
    それから牛乳を加えて、牛乳が消費されるまで料理をさせますが、乾燥しないように注意してください。それはクリーム状でなければなりません。
  4. 4
    シチューを組み立てるには、炉の源の電源を入れます。
  5. 5
    小麦の"mote"を最初のレイヤーとして空にし、クリームと"mote"を覆います。
  6. 6
    オーブンを予熱し、ケーキを茶色に10~15分間入れます。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 50.6 14.1 24.1
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