Chaufan菜食

ご飯を準備するには：鍋に、ヒマワリ油の半分を追加して、ご飯を注ぎます。ほとんど半透明になるまで炒めます。その後、米の各カップ1.5カップ熱湯を加えるトースターで20分間弱火で味、穏やかに撹拌し、カバー及び場所に塩を加えます。終了時には、熱をオフにして、5分程度待ちます。

半分、残りの油を熱い鍋で、溶き卵を手配しても配布しています。約4分間、オムレツを形成するために、撹拌せずに調理してみましょう。脇小片とセットにカット。

同じフライパンでは、残りの油を加熱し、数分間みじん切りねぎスライスとソテーを追加し、味に塩を加えます。

ネギとご飯、刻んだ小さなオムレツ、大豆を混合し、ホットサーブ。