米銀豚肉

ご飯を準備するには：鍋に、ひまわり油を追加して、ご飯を注ぎます。ほとんど半透明になるまで炒めます。その後、米の各カップ1.5カップ熱湯を加えるトースターで20分間弱火で味、穏やかに撹拌し、カバー及び場所に塩を加えます。終了時には、熱をオフにして、5分程度待ちます。

中火フライパンを加熱します。コショウを追加し、2分焼きます。削除し、冷却します。

モルタルでは、塩、チャイブとオレガノとロースト唐辛子を入れて。ペーストにつぶします。

ペーストモルタルを外し、ボウルに入れます。オレンジジュース、レモンジュース、ワインとオリーブオイルを追加します。

ビニール袋の中銀豚を入れてください。 、調製された混合物を追加し、袋を閉じて、すべての側面に肉embetunar。ボウルに入れて、冷蔵庫で3〜4時間放置。

予熱中の温度にオーブン。

グラタン皿に銀を入れて30〜40分を調理や肉は黄金blvesになるまで。あなたが調理中に乾燥した場合は、少量の水を追加します。

削除、ホイルでカバーし、10分切断の前に立ってみましょう。

ご飯を伴うサーブ。