エビのセビチェとズッキーニ
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 500 グラム 海老
- 1.5 ユニット アボカド
- 1 ユニット ズッキーニ
- 3 ユニット レモン
- 1 少し オリーブオイル
- 2 あなた大さじ 韮
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
Instrucciones
8 pasos
- 1彼ら茶色になるまで2分間沸騰したお湯と鍋にエビを調理。 Estilarも、脇に置きます。
- 2ウォッシュは、果皮、小片のズッキーニに種子やチョップを削除します。
- 3さいの目に切ったアボカドの皮をむくとチョップ。
- 4細かくネギをみじん切りに。
- 5ボウルに入れエビとは、残りの成分を追加します。味を組み込むためにかき混ぜます。
- 6レモン汁、オリーブオイル、塩、コショウを追加します。攪拌し、脇に置きます。
- 7サーブ。
- 8Macatan。適応。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
580 | 27.7 | 62.2 | 27 |
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