ペストアスパラガスとタリアテッレ
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 200 グラム パスタ(麺)
- 10 ユニット 新鮮なアスパラガス
- 1 マグ バジル
- 25 グラム 全体ナッツ
- 1/4 マグ オリーブオイル
- 75 グラム おろしPARMチーズ
- 1/2 歯牙 ガーリック
- 1/4 小さじ 塩
Instrucciones
4 pasos
- 1アスパラガスを調理します。まず、繊維状の一部を除去してアスパラガスをきれいに。その後、洗浄し、trocéalos全体のヒントを残して、約5分間塩水で煮ます。それらをよく排出し、ヒントを留保します。
- 2ペストを準備します。バジルを洗浄し、ミキサーのボウルに入れて。その後、皮ニンニク、アスパラガス、ナッツ、半分パルメザンチーズ、オリーブオイルと塩ひとつまみと一緒にカップにそれを追加します。そして最後に、均質準備まですべてを押しつぶします。
- 3パルメザンディスクを作成します。この装飾に、予熱180度のオーブン。各人から分離円を形成し、ホイルで裏打ち錫で半分の残りのパルメザンチーズを拡張します。焼くチーズが溶け、軽く茶色にされるまで、5~7分程度。 、プレートを外し待ち、紙とクールな予備のそれらをはがします。
- 4パスタをゆでます。塩水の時間で調理麺は、パッケージに記載されています。ドレインとアスパラガスのペストでそれらを混ぜます。最後に、予約済みのヒントやパルメザンディスクで飾ります。奉仕する準備ができました。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
421 | 41.9 | 21 | 19.8 |
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