ナスの夏

完璧な滞在のキノアについて：ウォッシュ有限ストレーナーにおけるキノアは、鍋1カップキノアに入れ、それフロスは、1 1/2カップ、うまくいけばと、低熱と休暇の上に水、沸騰沸騰するまで15分、準備のためのトースター

両側の黄金色になるまでオリーブオイルと5mMのソテーパン約スライスに洗浄ナス及びカット、塩、コショウを追加し、ボウルに渡し、残りの成分を加えます。

オリーブオイル、塩、コショウと1つのダッシュレモン汁で味付けすでに好きな場合は、キヌアとそれに同行するのに理想的。

コニーAchurra。適応。