ジャガイモduchessesとハーブバターとハムと乳房ジューシーでさわやかな七面鳥
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 400 グラム 七面鳥(乳房フィレット)
- 75 グラム バター
- 1 あなた大さじ パセリ
- 1 あなた大さじ コリアンダー
- 1/2 あなた大さじ ミント
- 1/2 あなた大さじ サルビア
- 1/2 マグ ハム(硬化)
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 1 あなた大さじ ヤシの蜂蜜
Instrucciones
8 pasos
- 1すべてのハーブとminipymer、ボードバターと塩のタッチで。それはペースト状になるまで混ぜます。
- 2胸の切り身を取り、半分が、フルカットでそれらを開きます。それは開いている必要があります。
- 3さて、ステーキの上にバターを入れて、彼らはロールのようなものですので、それらを折ります。
- 4彼らはカリカリと甘酸っぱいあるので、チキンの胸には、ヤシの蜂蜜と生ハムとpincélalasに包まれました。
- 5入れて胸を中火で約20〜25分間、ソースをフィレット。
- 6パッケージの指示に従って、ジャガイモduchessesを準備します。
- 7七面鳥伴うduchessesのジャガイモをサーブ。
- 8カミラCariaga。私の好みをブログ。適応。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
706 | 4.9 | 63.3 | 47 |
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