トマトソースグラタンの野菜
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 1/2 ユニット オニオン
- 1/2 ユニット 唐辛子
- 1/2 ユニット ズッキーニ
- 1/2 マグ キノコ
- 1 ユニット ベイリーフ
- 1/4 小さじ カイエン
- 1 ピンチ コショウ
- 1 ピンチ クミン
- 1 マグ ケチャップ
- 100 グラム ヤギのチーズ
- 2 あなた大さじ オリーブオイル
- 1/4 小さじ 塩
Instrucciones
3 pasos
- 1野菜の野菜を、オリーブオイル、季節、季節、そして柔らかくすることができます。
- 2トマトソースを追加し、あなたがヤギのチーズを介して焼き付けることができる個人的な井戸に置き、オーブンを180℃で20分間、またはそれが溶けてグラタンを埋めます!
- 3Connie Achurra.Adapted。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 13.9 | 12.7 | 11.4 |
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