BONIATO THAIのピューレでランプキャップ

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
BONIATO THAIのピューレでランプキャップ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 600 グラム 仔牛(ヒップコーナー)
  • 500 グラム Boniato
  • 3/4 マグ ココナッツクリーム
  • 1/2 小さじ カルダモン
  • 1/8 ユニット ジンジャー
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 1/2 ユニット ホイル
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    肉のために:Rump Capは非常に味われたカットです、その脂肪はそれがroadingされているときのバターです。私は中期(室内温度50-55℃)を推薦します。
  2. 2
    最初のことは、約10分前に架橋された塩の形で脂肪を脂肪を断つことです。
  3. 3
    中軟熱120℃で1時間30分間焼き焙煎して、これはあなたの手が肉がある高さで7~8秒を持っています。私たちは肉の側面に10分ごとに丸くすることをお勧めします。
  4. 4
    ピューレのために:それぞれのポテトボニアトアルミホイルを包み、1時間または柔らかくなるまで潜入を担持します。
  5. 5
    アルミホイルとあなたの肌を取り除き、すべてのパルプを鍋に持ってきて、ココナッツミルク、カルダモムとジンジャーを追加しました。ジュースを除去するときは、あらゆる風味と生姜の香りが現れますが、それはかゆみを残さないでしょう。
  6. 6
    Celsor Campos。適合しました。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1368 114 87.4 61.7
Evalúa y comenta esta receta