チキンストリップソウサス"chupe" 7とバーベキュー

16 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
チキンストリップソウサス"chupe" 7とバーベキュー

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

16 ingredientes
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  • 3/4 マグ クスクス
  • 37 グラム 赤タマネギ
  • 18 グラム シャロット
  • 67 グラム ケチャップ
  • 17 ミリリットル ウイスキー
  • 20 グラム Chancaca
  • 20 グラム ブラウンシュガー
  • 1/3 あなた大さじ 濃厚トマト
  • 18 グラム リンゴ酢
  • 1/3 小さじ パプリカパウダー
  • 1/2 小さじ マスタード
  • 1/2 小さじ ウスターソース
  • 1 ピンチ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 300 グラム 鶏肉(胸)
  • 1/3 小さじ 小麦粉(NO粉末)
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    玉ねぎとエシャロットをガラスに入れてください。切り刻み3秒/スピード3。スパチュラの助けを借りて血管の成分を下げる。
  2. 2
    Kétchup、ウイスキー、"chupe" 1、砂糖金髪、パプリカパウダー、マスタード、イギリスソース、塩、コショウを追加します。ビーカーの代わりに、バスケットを上面(内側)とソテー8分/ 120℃/速度2に置きます。
  3. 3
    ゴブレットを上部(内側)ラウンドとプログラム40秒/スピードプログレッシブ4-8を置きます。
  4. 4
    鶏の胸肉、小麦粉を加えて、バスケットを上に丸くします。 15分/ 120℃/リバースジロ/スピード1を調理します。
  5. 5
    ゴブレットを上面(内側)を丸くし、4秒間の逆転/速度4を丸くします。
  6. 6
    ガラスの上(内側)ラウンドの上にボウルを置き、その内側にはかつての重さがあります。取り外して予約します。
  7. 7
    ガラス150ccの水、塩1杯の塩および熱4分/ 100℃/速度1。お湯を冷たいボウルに冷し、スパチュラで一度取り外し、あなたがまだレシピである間にスタンドを取り除きます。ガラスを乾かします。
  8. 8
    クスクスを伴う鶏肉を奉仕してください。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
622 79.6 55.2 5.9
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3.0 1 comentario


  • tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.

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