チキンストリップソウサス"chupe" 7とバーベキュー
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
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- 3/4 マグ クスクス
- 37 グラム 赤タマネギ
- 18 グラム シャロット
- 67 グラム ケチャップ
- 17 ミリリットル ウイスキー
- 20 グラム Chancaca
- 20 グラム ブラウンシュガー
- 1/3 あなた大さじ 濃厚トマト
- 18 グラム リンゴ酢
- 1/3 小さじ パプリカパウダー
- 1/2 小さじ マスタード
- 1/2 小さじ ウスターソース
- 1 ピンチ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 300 グラム 鶏肉(胸)
- 1/3 小さじ 小麦粉(NO粉末)
Instrucciones
8 pasos
- 1玉ねぎとエシャロットをガラスに入れてください。切り刻み3秒/スピード3。スパチュラの助けを借りて血管の成分を下げる。
- 2Kétchup、ウイスキー、"chupe" 1、砂糖金髪、パプリカパウダー、マスタード、イギリスソース、塩、コショウを追加します。ビーカーの代わりに、バスケットを上面(内側)とソテー8分/ 120℃/速度2に置きます。
- 3ゴブレットを上部(内側)ラウンドとプログラム40秒/スピードプログレッシブ4-8を置きます。
- 4鶏の胸肉、小麦粉を加えて、バスケットを上に丸くします。 15分/ 120℃/リバースジロ/スピード1を調理します。
- 5ゴブレットを上面(内側)を丸くし、4秒間の逆転/速度4を丸くします。
- 6ガラスの上(内側)ラウンドの上にボウルを置き、その内側にはかつての重さがあります。取り外して予約します。
- 7ガラス150ccの水、塩1杯の塩および熱4分/ 100℃/速度1。お湯を冷たいボウルに冷し、スパチュラで一度取り外し、あなたがまだレシピである間にスタンドを取り除きます。ガラスを乾かします。
- 8クスクスを伴う鶏肉を奉仕してください。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
622 | 79.6 | 55.2 | 5.9 |
tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.