ポークシチュー"chupe" 7
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
19 ingredientes
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- 100 グラム キャベツ
- 1/3 歯牙 ガーリック
- 1/3 ユニット オニオン
- 33 グラム 人参
- 3.33 グラム パセリ
- 67 グラム ベーコン
- 6.67 グラム オリーブオイル
- 1 少し ブイヨン(鶏)
- 47 グラム 濃厚トマト
- 12 グラム プルーン
- 1 ピンチ コショウ
- 1 ピンチ 塩
- 1.33 ユニット ベイリーフ
- 1 ピンチ パプリカパウダー
- 6.67 グラム 乾燥キノコ
- 100 グラム 豚肉(ロース)
- 100 グラム 仔牛(babilla)
- 67 グラム Longanicilla
- 133 グラム ザウアクラウト
Instrucciones
7 pasos
- 1調製:キャベツ300gのキャベツを5cmの切片とチョップ5秒/速度4に入れます4。ボウルに本を予約する。
- 2ガラスにニンニクを入れ、玉ねぎを4,100gのニンジン100g、10gパセリ、200gのベーコンとチョップ3秒/ Vel 5.ガラスの成分を下げてください。スパチュラ
- 3油とソフレイール8分/ varoma / vel 1を加える。
- 4350gの水、1 CDA濃縮ニキン、140gのトマト濃縮物、35gのトマト濃縮物、35gのプラムを半分、コショウ、1/2 Cdta塩、月桂樹の葉、1/2 HDTA Paprika Powderおよび刻んだキャベツが予約されています。 10分/ 100℃/ベル1を調理します。
- 5その位置にヴェームームを見つけて、20gのカットキャンプをシートにカットし、300 gのスライスされた豚肉の2cm、300 gのポストを2cm、200gのLonganicillas、400 gのキュカットの立方体に切り込み。カバーとクック20分/ 100°C /リバースGIRO / VEL 1.柔らかい肉を残す必要があります、あなたは10分/ 100℃/ v 1を再プログラムすることができます。
- 6バラマの体積をフォントに注ぎ、ガラス混合物を加えます。スパチュラと混ぜて奉仕する。
- 7Bárbaralarraín。 "chupe" 7。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
431 | 19.2 | 31.5 | 25.9 |
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