アセルガケーキ"chupe" 7

12 INGREDIENTES • 11 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
アセルガケーキ"chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 33 グラム パルメザンチーズ
  • 17 グラム オニオン
  • 13 グラム オイル
  • 133 グラム フダンソウ
  • 1/2 小さじ
  • 30 グラム 小麦粉(NO粉末)
  • 133 グラム ココナッツクリーム
  • 1 ピンチ ナツメグ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 2.67 ユニット 準備ができてパンケーキ
  • 13 グラム バター
  • 167 グラム 低脂肪牛乳
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    準備:パルメザンチーズを葉と茎を刻んだ部分とアセルガスに切る
  2. 2
    調製ホワイトサルサエクスプレス:ガラス40 Gバター、40 gの小麦粉、500 Gのミルク、0.5 CDTA塩、ペッパー、ナツメグに入れます。プログラム7分/ 90℃/速度4。
  3. 3
    私のInstagramの中にあるパンケーキを準備したり、Patricia Lyon 56 9 83634166のおいしいパンケーキを購入してください。
  4. 4
    チーズ100 gパルメザンをピースに入れ、10秒/ベル5-7を切り取った。予約
  5. 5
    ガラス50玉ねぎ、30 gオリーブオイルとチョップ5秒/ベル4.ソフレイ8分/ 120°C / Vel 2.挽く4秒/ Vel 7
  6. 6
    排水したAcelgasと1cdta塩を加える。スパチュラを口を通して挿入し、チョップしながら側面から横に移動します。チョップ15秒/ベル8. SHOM 5分/ 120°C / VEL 2
  7. 7
    オーブンを200℃に加熱します
  8. 8
    50gの小麦粉または40gのMaicena、400 gのココナッツミルク、ナツメグとコショウの聖霊降臨祭を加えます。プログラム7分/ 100°C / VEL 2
  9. 9
    1 CDA混合オーブンの源に入れ、1つのパンケーキとカバーをオリーブクリームで置きます。パンケーキ、そしてアレスリブクリームでケーキを形成し続けます。ファストホワイトソースで飾るために1パンケーキとカバーで仕上げます。パルメザンチーズを振りかけます。予約購入済み
  10. 10
    グラタンまで15分間焼く。
  11. 11
    Bárbaralarraín。 "chupe" 7。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1379 170.3 36.9 61.7
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