ベジタリアンカーボナ。

オリーブオイルのジェットですべての小さな、ソテ玉ねぎ、そしてニンニク、それがすべてを覆って塩とハーブを追加するまで、じゃがいも、ニンジンとカボチャを添えて、沸騰した水で覆う。

10分のままにして、米を含む残りの成分の残りの部分を追加し、あなたがそれをより多くの液体または厚いかどうかに応じて、塩、コショウとハーブをチェックし、20分間の低い熱で覆われたままにしてください。

サービング前に3分、卵を移動せずに卵を入れて、上のシラントロ、準備ができています。

Connie Achurra.Adapted。