ゆで卵の光が付いているクリームへのトウモロコシ

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ゆで卵の光が付いているクリームへのトウモロコシ

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 500 グラム 凍結されたトウモロコシのdesg
  • 250 ミリリットル スキムミルク
  • 1/2 あなた大さじ 小麦粉（NO粉末）
  • 1/2 小さじ バター
  • 2 ユニット 卵
  • 1/4 小さじ 塩
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    コンテナの指示に従ってトウモロコシを準備してください。
  2. 2
    調理しながら、Bechamel.putを別の鍋に準備し、柔らかい暑さの上で熱を加熱します。
  3. 3
    それから少し少しずつかき混ぜる。時々取り外しながら。
  4. 4
    混合物を個々のPailasまたは炉源に分配し、各Pailaに1人あたり1個の卵を入れ、フォントで均一に分配され、卵が調理されるまで焼き合わせを持ってきます。
  5. 5
    奉仕して楽しんでください。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
361 60.5 18.5 9
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