七面鳥の米とのフィラ

6 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
七面鳥の米とのフィラ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 ユニット 七面鳥(乳房フィレット)
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 3/4 マグ
  • 2 あなた大さじ オイル
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    ご飯を用意するには:鍋に油を加えて米を投げて米を投げます。トースターで20分間熱を加熱します。時間の終わりに、火の電源を切って約5分待ちます。
  2. 2
    トルコの切り身を準備するには:塩とコショウの各フィレットを味わってオリーブオイルのスプラッシュでそれぞれを味わいて巻き付けます。。オーブンをオフにして、閉じたドアで立ち上がってジューシーされるように立ちます。
  3. 3
    ご飯を添えてください。

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
682 17 93 23.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas