米の家のハンバーガー

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
米の家のハンバーガー

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 250 グラム 牛肉(アース)
  • 1 ユニット
  • 0.38 マグ パン粉
  • 1/2 ユニット オニオン
  • 1/2 ユニット 人参
  • 1/2 小さじ 乾燥オレガノ
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
  • 3/4 マグ
  • 2 あなた大さじ オイル
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    タマネギ、ニンジン、オレガノ、そして少しオリーブオイルで急いで急いでください。
  2. 2
    あなたの手の肉、パンのおろしそして卵と混ぜる。
  3. 3
    ソフトゴを加えてよく混合します。
  4. 4
    ご飯を用意するには:鍋に半分の油の半分を加えて米を投げ、それがほとんど半透明になるまでご飯を投げます。トースターで20分間の低い熱。時間の終わりには火の電源を切って、さらに約5分待ちます。
  5. 5
    米が作られている間、ハンバーガーを形成し、彼らを不思議の国の他の人に炒めます。
  6. 6
    ご飯を添えてください。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
537 33.3 41 25.1
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