野菜ラザニャ"thermomix"
21 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
21 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 グラム パルメザンチーズ
- 50 グラム オリーブオイル
- 1 歯牙 ガーリック
- 800 グラム 缶詰のトマト
- 1/2 小さじ 乾燥オレガノ
- 1/4 小さじ タイム
- 1/2 小さじ グラニュー糖
- 1/2 小さじ 塩
- 2 ユニット ネギ
- 3 ユニット 人参
- 100 グラム セロリ
- 1 ユニット ラディッシュ
- 200 グラム 赤キャベツ
- 400 グラム ズッキーニ
- 18 ユニット パスタ(ラザニア)
- 50 グラム バター
- 15 グラム 小麦粉(NO粉末)
- 200 ミリリットル 低脂肪牛乳
- 1 ピンチ コショウ
- 1 ピンチ ナツメグ
- 1/2 マグ バジル
Instrucciones
10 pasos
- 1Chophe Cheese、ニンジン、ニンジン、セロリ、スライスした4mm、julianaのキャベツ、ズッキーニ2mmのスライススライス。
- 2チーズとラール8秒/速度10を入れてください。ボウルに取り外して予約します。
- 3油とニンニクをガラスに入れます。 Trocee 3 SEG / SPEED 7とSFUAR 3分/ 120°C /スピード1。
- 4粉砕トマト、オレガノ、タイム、砂糖と塩を加えます。粘性容器を、Leeks、ニンジン、セロリ、乳鉢およびキャベツ、ついにズッキーニ、テープおよびOFRRY 35分/ varoma / speed 1。その間、ラザニナプレートを調理または積み重ねる。その変形を取り除きます。ボウル内のガラスの内容と予約します。
- 5180℃のオーブンを180℃のグリースで予熱し、30×25 cmの炉源を約30℃で保護する。
- 6バターと小麦粉を置き、3分/ 120℃/速度1を奪います。
- 7バラマミルク、グレートチーズ1杯、塩、ペッパー、ナツメグからミルクを組み込んでください。スケジュール6分/ 100℃/スピード4と30秒/速度10。
- 8揚げトマトのオーブンフォントスクープの底を置き、3-4ラザニアプレート上に置き、生地の上に新しいトマトから伸び、野菜の半分をバラマから分配します。それはZucchiniからベシャメルの層を伸ばし、いくつかの格子チーズを振りかけ、残りの揚げトマトを振りかける別の3-4ラザニャプレートとカバーしています。残りのLasagueプレートでカバーし、ベシャメルを分配し、おろしたチーズを振りかけます。
- 9ラザニャを20~25分(180℃)またはそれが持つまで焼きます。
- 10みじんだバジルで飾る男。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
289 | 22.1 | 13.9 | 17.5 |
Evalúa y comenta esta receta