サラダで焼きました。

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
サラダで焼きました。

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 ユニット チキン（太もも）
  • 500 グラム 仔牛（ヒップコーナー）
  • 1 マグ レタス
  • 1 マグ ほうれん草
  • 1 マグ ルッコラ
  • 1/4 小さじ 塩
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1 ユニット レモン
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ローストチキンを以前に塩味が低温あたり約30分並んでいます。
  2. 2
    ランプキャップを1時間半の約半分にしており、味に塩を添加します。肉の横に10分ごと、脂肪の脇に15分ごとに揃っています。
  3. 3
    緑の葉を洗って噴水で混ぜる。
  4. 4
    塩、油、レモンで快適に見えます。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1164 7.9 127.6 66.8
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