ほうれん草とトマトとトルテリーニス
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 グラム パスタ(トルテッリーニ)
- 1 あなた大さじ バター
- 1/2 歯牙 ガーリック
- 1.5 あなた大さじ 小麦粉(NO粉末)
- 1 少し オニオン
- 5/8 マグ スキムミルク
- 1/4 マグ クリーム
- 400 グラム 缶詰のトマト
- 3/4 マグ ほうれん草
- 1/2 マグ バジル
- 1 小さじ 乾燥オレガノ
- 2 あなた大さじ おろしPARMチーズ
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
Instrucciones
5 pasos
- 1パッケージに示されている指示に従って、トルテリーニを調理します。一方、大きくて深いパンまたは鍋で、中火でバターを溶かします。刻んだニンニクを加え、30枚のセグを炒め、小麦粉と非常に小さな刻んだタマネギを加えて、1分間かき混ぜます。
- 2鼓動している間、牛乳とクリームをゆっくりと注ぎ、柔らかくなるまでガット
- 3弱火で調理し、混合物が沸騰し始めるまでかき混ぜ、トマト、刻んだほうれん草、バジル、オレガノを加えます。サルピンタル。ソースが濃くなり、ほうれん草が枯れるまでさらに数分調理します
- 4パルメザンチーズを加え、溶けるまでかき混ぜます。暑さから削除。
- 5準備されたトルテリーニをソースと混ぜます(ペーストがかかると、ソースは麺に厚くて沈むように見えます。したがって、10分間機能しない場合は、少し水を少し加えます。 、それを希釈するための牛乳またはクリーム)。追加のパルメザンチーズを添えて温めて提供します。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
581 | 67.5 | 23 | 26 |
Did not understand some Words like ”sauter 30 seger”
Muy fácil y ricaaa