白豆とキノアのセビシェ

前日から白豆を浸します。

約30~40分間または柔らかくなるまで、沸騰水中で白豆を調理する。フォームを取り除きます。

キニョアが完璧であるために：泡立て器の中のキノアを洗い流されるまで、それが泡立てになるまで泡立ち、1 1/2カップの沸騰水で沸騰させ、沸騰させて低熱に残す私はTo.Stasterが15分で、準備ができていることを願っています、完璧でal dente。

JulianaのPaprikaをカットしてください。

シリアンロを切ります。

すべての成分は、レモン、オリーブ油、塩で圧倒的に混合され、新鮮なシラントロで奉仕されます。

Connie Achurra.Adapted。