ライスペーパーロール

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
ライスペーパーロール

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1 ユニット 人参
  • 1 ユニット 胡瓜
  • 1 ユニット 唐辛子
  • 1 ユニット アボカド
  • 80 グラム 豆腐
  • 1/2 ユニット レタス
  • 4 ユニット ライスペーパー
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/2 ユニット レモン
  • 1 ユニット ナチュラルヨーグルト
  • 1/4 小さじ 粗塩
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    細かいスティックの中のニンジン、皮、カットニンジン、パプリカ、キュウリ（種子なし）。
  2. 2
    洗濯と乾いたレタスの葉。
  3. 3
    スティックでアボカドスを剥がしてカットします。
  4. 4
    ドライ豆腐は吸収性の紙を備えています。
  5. 5
    柔らかくなるまで、冷水を冷水で容器内で水を水和させる。
  6. 6
    紙の紙を乾燥台所布に伸ばして快適に塗りつぶしてください。
  7. 7
    エッジを内側に折ります。
  8. 8
    ヨーグルトソースを追加のバージンオリーブオイル、レモン、塩と混合します。
  9. 9
    ロールをソースに広げてください。
  10. 10
    Sol Fliman＆MaríaJoséButazzoni.children.2016。適合しました。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 35.1 14.2 19
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