トルティーヤ豆とニンジン

食材準備：洗浄、皮をしてキューブにニンジンを切ります。卵を破りました。

中火で鍋では、豆を煮ます。以前に殴らさいの目に切ったニンジン、ネギと卵をボウルにそれらを削除し、配置します。塩とコショウで味付け、よく混ぜ、脇に置きます。

パン熱残りの油中に、約5分間、パン、ベークに混合物を注ぎます。またはそれは、自分自身を解放するまで。プレートとパンをカバーし、慎重にプレート上の準備をダンプするためにパンを入れ、その後、他の側は約3分間煮る残し、パンに戻って渡します。一貫まで。

リストに一度、塩、油とレモンで味にレタスとトマトのサラダ、季節に仕えます。