ソーセージとエンドウ豆のピューレ

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ソーセージとエンドウ豆のピューレ

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 マグ エンドウ豆（缶詰）
  • 1/2 マグ 低脂肪牛乳
  • 1/4 ユニット オニオン
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/4 小さじ 塩
  • 1 ピンチ コショウ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ザピアスをザルに排水して、ブロスを引っ張ります
  2. 2
    オリーブオイルで細かいオニオン。
  3. 3
    エンドウ豆を舐めながら、スムージーにソフトーを加え、井戸を混ぜ合わせてください。
  4. 4
    コンテナの指示に従ってソーセージを準備してください。
  5. 5
    険しい塊を加熱し、一人当たり2つのサクシャスを務めます。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
130 21.2 7.2 2
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