オリーブとトマトのオーブン鮭

9 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
オリーブとトマトのオーブン鮭

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/4 小さじ 塩
  • 1 ピンチ コショウ
  • 250 グラム 魚（サーモン）
  • 2 あなた大さじ オイル
  • 100 グラム チェリートマト
  • 1/4 マグ ズッキーニ
  • 50 グラム ブラックオリーブ
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/2 あなた大さじ 乾燥オレガノ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    予熱220にオーブン℃、
  2. 2
    、グラタン皿に鮭の切り身を入れ、両側の塩とコショウで油や季節でそれらを磨きます
  3. 3
    ボウルに、各鮭の切り身に配布するトマト、ズッキーニ、オリーブ、オリーブオイル、塩、コショウを混合
  4. 4
    約25分間、または行われるまで、オーブンに魚をもたらします。サーブすぐにオレガノを振りかけ

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
299 4.2 28.5 18.3
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