ほうれん草とヤギのリゾット

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
ほうれん草とヤギのリゾット

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 3/4 マグ Arborio米
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1 あなた大さじ バター
  • 1/8 ユニット オニオン
  • 1/4 マグ 白ワインテトラ
  • 1 マグ ほうれん草
  • 50 グラム ヤギのチーズ
  • 1/4 マグ おろしPARMチーズ
  • 1/2 ユニット ブイヨン(鶏)
  • 1/4 小さじ
  • 1 ピンチ コショウ
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    あなたの成分を準備します:洗い、皮をむき出し、玉ねぎを刻む。ほうれん草を洗う。ヤギのチーズを黙らせる。
  2. 2
    コンテナーの指示に従ってスープを準備し、沸騰させずに暖房を続けてください。
  3. 3
    大型フライパッチまたは鍋に、オリーブオイルをバターの半分と混ぜ合わせてみじん切り玉ねぎを加えます。約7分間、黄金ではなく、透明になるまで調理してください。米を培地に加えて、3分間撹拌を止めないでください。白ワインを加えてアルコールを蒸発させるのを待ちます。
  4. 4
    止まらず、米がブロスを吸収するにつれて、バケツからバケツからブロスを組み込むことを始めてください。
  5. 5
    米が準備ができているとき(まだ中心に少し硬いが、外側の柔らかい、15分で、約15分)、ほうれん草を追加します。もう少し数分加える、残りのバター、ヤギチーズ、そして敬礼を加えてください。
  6. 6
    Risottoの上に格子したParmesanチーズを追加してすぐに役立ちます。
  7. 7
    元のレシピは自宅で持っている場合、またはそれを準備することを好むならば、前に行きなさい!
  8. 8
    バージニア・デマリア、瞬間、2011。適応しました。
  9. 9
    あなたが自家製スープを望むのを好むならば:オリーブオイルで鍋に投入して、あなたが洗って小片、1または2チキン太もも、ソフリー約5分にわたって、1~2リットルのお湯を加えて待って待ちます煮沸して使用するために。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
296 25.8 12 14.2
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