Iパスタサラダ、卵カップとピスタチオ、
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 グラム パスタ(スパゲッティ)
- 1 ユニット 人参
- 1/4 ユニット ズッキーニ
- 1 ユニット 韮
- 50 グラム フレッシュチーズ
- 1 マグ ピスタチオ
- 2 ユニット 卵
- 1/2 マグ ほうれん草
- 1/2 マグ ルッコラ
- 1 あなた大さじ 韮
- 2 あなた大さじ 醤油
- 1 ユニット レモン
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 2 あなた大さじ オリーブオイル
Instrucciones
6 pasos
- 1大きな鍋で茹で水。一方、ピーラーで皮ニンジンとは、ボウルの上に薄膜を落とす剥離し続けています。斜めのスライスにネギをカット。スライスに薄いストリップにズッキーニをカットし、これらの。手元にあるすべてのものを残します。
- 2アルデンテになるまでクックの麺は1分以下のパッケージが言うよりも。 、それらをひずみ鍋に戻すとの粘着を防止するために少しオリーブオイルを注ぎます。
- 3数分のねぎのための少量の油と茶色で(理想的にまたは鍋)大きな鍋を熱し。ジェッツは、醤油を追加します。分、低熱のために温め、それぞれの間で混合してよく組み込んだ、2または3回に分けて麺を追加することができました。一度よく火からすべてを混合し、ボウル又は冷却する大型プレートに移しました。
- 4キューブにチーズを切断しばらく。その後、剥離し、テーブルの上にピスタチオは、片手で、その他の大きなナイフでそれらをグループ化し、そのチョップ。また、いくつかのチャイブをみじん切りに。
- 5カップに卵を確認します。ベース野菜、ニンジンシートとズッキーニの細片:各ボウルは武器を調理しながら。そして、麺は...彼らはゆっくりとフォークで最初にそれらをロールアップし、もつれとしてそれらを置く行く素敵な方法です。フレッシュチーズ、卵、ピスタチオ、ネギとレモンを数滴でフィニッシュ。
- 6テーブルの上に醤油のボトルを入れてください。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
638 | 42.4 | 31.3 | 41.7 |
Evalúa y comenta esta receta