チキン・トーマス、

中高温（200°C）までオーブンおよびlet暖かいを回します。

いずれかの側に少しオリーブオイル、ドラ良いチキン太もも、と強火でフライパンで。

トマトなどの進歩によっては、おろし金の厚い部分ですりおろします。ファインタマネギとニンニクとニンジンサイコロを切ります。

グラタン皿やそこらですべてを混ぜ、女の子の太ももを収納します。 ITSは、それらの間で分配し、シートと薄いウェルに茄子カット。そこにあまりにもキノコを収納します。

オリーブオイルを数ホヤを取り、塩、コショウとみじん切りの好適なハーブのピンチを配布しています。新鮮なバジル理由ではありません。

大腿ソースのエッジとの間のソース（4つの太ももあたり）の周りに水を沸騰のカップを取ります。ウェルの縁を閉じる金属箔とソースラウンドトップ（内部）。何の空気出口を残しません。

1時間オーブンベークにソースをとります。すでにそこに非常に柔らかくなるとスムーズが、あなたが不安に屈するならば、40分で準備ができています。それは何、ソースで太もも（スプーンを使用して）ジュースとベークを濡らし、最後の5分を発見し、箔をとります。

鶏の時間を計算し、提供する際ブルグルやクスクスはとても暑いです準備。すべての準備が整った、彼女の太ももの間、別の山では、ソースでそれを配布し、その後ブルグルと醤油の杯のカップルを混合し。

屋をお楽しみいただけます！