ריזוטו דה "mote" של חיטה עם דלעת

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ריזוטו דה "mote" של חיטה עם דלעת

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ספל כינוי
  • 2 אתה כפות שמן זית
  • 1/2 אתה כפות חמאה
  • 1/4 ספל קרם
  • 1/4 יחידות בצל
  • 200 גרמתי דלעת
  • 1/4 ספל טטרה יין לבן
  • 2 אתה כפות גבינה מגוררת parm
  • 1/4 כפיות מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    הכן את החומרים שלך: מבשלים את הדלעת; לשטוף, לקלף וקנס קיצוץ את הבצל.
  2. 2
    הכן את החיטה "mote" בהתאם להוראות המיכל.
  3. 3
    כדי לבשל את הדלעת: להוסיף אותו לסיר עם מים מלוחים, תן לבשל על 30 דקות בערך. לכו להכין פירה, ולערבב אותו עם מחצית שמן זית.
  4. 4
    שים סיר מעל חום גבוה, להוסיף את השמן ואת החמאה, ולאחר מכן בצל ולהוריד את עוצמת האש .SKIP עד שהוא שקוף.מבושל "mote" של חיטה כבר מבושל sauté עבור 5 דקות נוספות.
  5. 5
    מוסיפים יין לבן ורתיחה עד שהוא מופחת על ידי half.inkporporate הקרם ואת דלעת poore, ערבוב היטב.
  6. 6
    ספייס עם מלח ופלפל .Tapar ולתת לעמוד 5 דקות.
  7. 7
    לפני ההגשה, ספינינג גבינת פרמזן מגוררת.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
351 40.1 10.5 16
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.

Etiquetas

Recetas relacionadas