עגבניות ממולאות
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 יחידות עגבניות
- 1 יחידות אבוקדו
- 1 ספל Desg תירס קפוא
- 4 כפיות מיונז
- 1 ספל חומוס (משומר)
- 1/4 יחידות כוסברה
- 1/4 כפיות מלח
Instrucciones
6 pasos
- 1הכן את החומרים שלך: לשטוף ולחלול את העגבניות (שומרת את מילוי וקוצצים אותו בקוביות), לשטוף ולקצות את cilantro.
- 2לפתוח את חומוס בשמירה ולזרוק את הנוזל עודף.
- 3הכן את התירס בהתאם להוראות המיכל.
- 4לקלף את אבוקדו ולפעול אותם בקוביות קטנות.
- 5מערבבים עגבניות, חומוס, תירס, אבוקדו ו cilanttro.Add מיונז ומערבבים היטב.
- 6ממלאים את העגבניות ומגישים 2 לאדם.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios