ביטול אפוי עם סלטים ירוקים
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 250 גרמתי דגים (סלמון)
- 1/2 יחידות עגבניות
- 1/4 יחידות בצל
- 1/2 יחידות גזר
- 1 יחידות לימון
- 1/8 יחידות חסה
- 20 גרמתי תרד
- 20 גרמתי ארוגולה
- 2 אתה כפות שמן זית
Instrucciones
5 pasos
- 1הכן את החומרים שלך: לשטוף, לקלף עגבניות פרוסים וגזר בפרוסות; לשטוף, לקלף בצל בצל בצל; לשטוף חסה, תרד וארוגולה.
- 2לחמם את התנור ב -220 מעלות צלזיוס.
- 3שים את סטייקות סלמון על גופן לתנור ועונה עם מלח ופלפל על שני הצדדים. על כל סטייק כמה עגבניות, גזר ובצל torrejas.
- 4אופים במשך 25 דקות או עד שהדגים מבושלים.
- 5במיכל, מערבבים את העלים הירוקים ואת השמלה ב
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 285 | 6.5 | 29.2 | 15.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario