תבשיל קישואים מלווה באורז
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 יחידות קישואים
- 1/2 יחידות בצל
- 1 יחידות עגבניות
- 1/2 כפיות קורנפלור
- 1/4 ספל חָלָב רָזֶה
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 2 אתה כפות שמן
- 3/4 ספל אורז
Instrucciones
6 pasos
- 1כדי להכין אורז: בסיר, להוסיף חצי שמן נהדר לזרוק את אורז.סיל עד שהוא כמעט שקוף.הוספת 1.5 כוס מים רותחים דרך כל כוס אורז, לקחת מלח לפי הטעם, מערבבים בעדינות, לכסות ולשים אותו מעלחום נמוך עם טוסטר במשך 20 דקות. בסוף הזמן, לכבות את האש ולחכות כ -5 דקות נוספות.
- 2הכן את החומרים שלך: בצל בצל על עט; לחתוך קישואים לתוך פרוסות ועגבניות בסגרים.
- 3במחבת, מחממים את השמן על חום גבוה. לאחר 2 דקות, כאשר הוא חם, להוסיף את הבצל ולדלג עד שהוא שקוף.
- 4מוסיפים את העגבניות, מבשלים 5 דקות.
- 5מוסיפים את הקישואים ומבשלים עד שהוא מתעבה ואת הדלעת מתרכך (עליו להישאר "אל דנטה") ולהסיר מהאש.
- 6מגישים אורז.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 112 | 23.1 | 4.1 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios