המבורגרים כרובית וגבינה "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 גרמתי כרובית
- 2 יחידות ביצה
- 1/2 יחידות עגבניות
- 50 גרמתי Semola
- 50 גרמתי יוגורט טבעי
- 150 גרמתי גבינת גאודה
- 2 אתה כפות כוסברה
- 1/2 כפיות מלח
- 1/4 כפיות פלפל
- 100 גרמתי פירורי לחם
- 50 גרמתי שמן
Instrucciones
6 pasos
- 1שים 300 גרם של מים בכוס. הזן את הסל ולשים את הכרובית לפרחים
- 210 דק 'לוח זמנים / Varoma / מהירות מרית Notch 1., להסיר את סל. רוקן את הכוס
- 3מכניסים את הכרובית מבושלת כוס, ביצים, עגבניות, גריסים, יוגורט, פרוסות גבינה, כוסברה, מלח, פלפל, 80 גרם של פירורי לחם 6s קוצצים / מהירות 6
- 4מחלקים את הבצק ל 12 חלקים ולתת להם כדור. ואז אתה לשטח ומפזרים פירורי לחם יותר כדי ליצור קציצות
- 5מחממים את השמן במחבת קציצות או פלטה חשמלית, חום הטיגון משני הצדדים במשך 2-3 דקות
- 6מגישים חם או קר
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa