Paila de Shakshuka

14 INGREDIENTES • 9 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Paila de Shakshuka

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 אתה כפות שמן זית
  • 2 שיניים שום
  • 1/2 יחידות בצל
  • 400 גרמתי שימורי עגבניות
  • 1/4 כפיות אבקת פפריקה
  • 1/2 כפיות כַּמוֹן
  • 1/4 כפיות Orégano seco
  • 1 קַמצוּץ Merkén
  • 1 קַמצוּץ Sal
  • 1 קַמצוּץ פלפל
  • 280 גרמתי שעועית לבנה (משומר)
  • 2 יחידות ביצה
  • 1/2 ספל פטרוזיליה
  • 30 גרמתי גבינת פטה
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    מתכון זה הוא מ @catasanchezmondes.
  2. 2
    הכן את החומרים שלך: קוצצים את השום ואת בצל בסדר; קוצצים את הפטרוזיליה; crumble גבינה; לנקז ולשטוף יהודים לבנים.
  3. 3
    לבשל שום ובצל במחבת עם שמן זית על פני חום בינוני עד בצל הם רכים ושקופים (5 דקות).
  4. 4
    מוסיפים את העגבניות ואת מיצים, סובלים, מוסיפים את אבקת הפפריקה, כמון, אורגנו, מירוב ופלפל טרי קטן. מערבבים היטב.
  5. 5
    תן לזה להרתיח חום נמוך, במשך 5-7 דקות, או עד שהוא מעובה מעט. מוסיפים את המלח.
  6. 6
    מוסיפים את השעועית הלבנה למחבת, לערבב ולחזור למבשלים במשך 2-3 דקות.
  7. 7
    כדי ליצור קנים עושה שטח עם כפית ו hooting את הביצים, ולאחר מכן מחובר ולהשאיר איטי במשך 3 דקות, או עד אלה ברורים מוכנים אבל החלמונים הם עדיין נוזלים. אם יש סועדים רבים, אתה יכול לחלק את ההכנה ל -2 או יותר מחבתות.
  8. 8
    לכסות את ההכנה עם פטה גס ו parsley קצוץ.
  9. 9
    * גרסה זו יש שעועית לבנה כדי להגדיל את עוצמת הקול שלה קצת, כמו גם מנה חזקה של paprika מעושן לתת טעם עמוק וצלוי לירות.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
281 40.4 16.7 8.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas